越秀瑜伽教練培訓(xùn)如何_越秀瑜伽教練培訓(xùn)班哪里好

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越秀瑜伽教練培訓(xùn)如何，（一）空中瑜伽課程 1.空中瑜伽培訓(xùn)規(guī)劃 2.空中瑜伽與其他瑜伽的區(qū)別 3.空中瑜伽的動作要領(lǐng) 4.空中瑜伽的動作分解講解 5.空中瑜伽動作動作編排及上課技巧 （二）陰瑜伽課程 1.陰瑜伽理論 2.陰瑜伽體式的練習(xí)（三套）講解、分析 3.套路的講解講解與分析，陰瑜伽口令詞的教學(xué) 4.陰瑜伽套路的編排與注意事項，體式的練習(xí) 5.陰陽混合的課程練習(xí) （三）流瑜伽課程內(nèi)容 1.流瑜伽理論的講解（起源、練習(xí)注意事項、練習(xí)技巧）； 2.拜日AB的講解和強(qiáng)化訓(xùn)練； 3.流瑜伽的體式講解和練習(xí)； 4.流瑜伽課程的編排； 5.課程結(jié)業(yè)考試。

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